Friday, January 28, 2022

BBC Mundo: Por qué es recomendable hacer una caminata en las mañanas (y cómo incide a la hora de dormir)

 a luz de la mañana reduce "de inmediato" el cansancio y produce la clara sensación de que estamos despiertos.....

EN: https://www.elnacional.com/bbc-news-mundo/por-que-es-recomendable-hacer-una-caminata-en-las-mananas-y-como-incide-a-la-hora-de-dormir/

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